ひきこもりの相談

掲載日:令和8年4月1日更新

ひきこもりは、誰にでも起こりえます。原因やきっかけは様々で、身体的・精神的な疲労が長く続き、エネルギーの低下が起きた状態といわれています。

ひきこもりの状態にある場合、生きていくことに悩んでいるなど、心の問題を抱えていることもあります。悩みや苦しみを抱え込む前に、保健師などに相談してください。

ひきこもりの相談は、年代や課題によって一人ひとり異なるため、内容によって専門の関係機関と連携しており、39歳以下の場合は「子ども・若者相談支援センター」、高齢者の場合には「地域包括支援センター」と連携しています。

また、身近な人が相談し、視野を広げてあげることで解決に向かうことがあります。誰にもいえない悩みこそ誰かの助けが必要です。

気になる人がいる、心配な人がいるという場合には、お気軽にご相談ください。

• 子ども・若者相談支援センター
• くらしのサポートセンターみなみ（南魚沼市社会福祉協議会）<外部リンク>

あなたのための支援があります

あなたはひとりじゃない（内閣官房 孤独・孤立対策担当室）＜外部リンク＞