掲載日:令和8年7月21日更新
筋力づくりサポーター養成講座を開催します
筋力づくりサポーターは、介護予防を目的に、地域の集会所などで「筋力づくり教室」を開催し、「レインボー健康体操」を地域住民に教えるボランティアです。自分や家族の健康維持のために学びたいと考えている人も参加可能です。
対象者
自分の健康・介護予防に関心があり、地域でボランティア活動ができる人
内容
介護予防と筋力づくりに必要な知識や技術と教室参加者への指導方法を学びます。
日程
- 10月7日（水曜日）
- 10月14日（水曜日）
- 10月21日（水曜日）
- 10月28日（水曜日）
- 11月11日（水曜日）
- 11月18日（水曜日）
- 11月25日（水曜日）
時間
13時30分から16時00分まで
会場
南魚沼市ふれ愛支援センター（南魚沼市坂戸399番地1）
定員
15人
（参加者が少ない場合は中止します）
費用
無料
申込期限
令和8年9月4日（金曜日）
その他
講座受講後、筋力づくりサポーターの新規登録する人に、米っこカードポイントの引換券（200ポイント分）が発行されます。
申込み・問い合わせ
介護高齢課 包括支援班
電話:025-773-6675